1月 21 2021 0 自己免疫力強化のススメ 新型コロナについていろんな情報があり結局何を信じるかは自己判断的な流れになりつつありますね。私の感じてるところでは「新型コロナ」≒「新型インフルエンザ」というもので、結局は免疫力を強くすることが何よりの対策でしょう。~~~私が小学生の頃は毎年決まった時期によく熱を出しては学校を休んだりしたような記憶があります。それで、若いうちから健康に対しての興味が人より強かったように思います。今でもそうなのですが、病院に行くことも薬を飲むこともあまり積極的にはしません。それは、子どもの頃のこんな経験から来ています。===ある時、お腹が痛くなり薬を飲もうか迷ってました。その当時の腹痛の薬は「正露丸」でした。あのとてもニオイが強烈なやつです。正露丸を飲んだら腹痛は収まるとは思うがニオイがすごすぎて、あんまり飲みたくないと思い、迷ってたんです。迷いながら、フタを開けてニオイを嗅いだら「うーん、やっぱり強烈!」とフタを閉める。これを2、3回ほど繰り返していたらなんと腹痛が収まった。===今から思えば偶然だったかもしれないしいわゆるプラシーボ効果に近いようなものだったのかもしれません。ただ、その時に思ったのが「薬は飲まなくても治る」という事でした。そのあたりから、自己免疫力というものに興味が強くなっていったと思います。~~~【免疫力を高める】には・規則正しい生活・バランスの取れた食事・適度な運動などあります。今は、どれも出来ていませんが…体調があまりに悪くなったら病院に行きますが「病院に行こう」となるには、自分の中で基準があります。・食欲がなくなる私は熱が38℃くらいあってもだいたいお腹が減ってごはんが欲しくなりますので、これはヤバいと思う・眠れないどこでも、どんな時でも寝れるのが特技ですのでそれが出来ないのはヤバいと思うその他、よく熱を出していた経験から「いつもと感じが違う」となったら病院に行くことを考えます。~~~私のくだらない経験談はこれくらいにして、免疫力を高めることについておすすめのところをご紹介します===健康工房かんぜhttp://www.kanze358.com/===知り合いの紹介で訪れたのですが上部頸椎カイロがメインの施術でした。もう20年近く前ですので、今はさらに進化しているようです。その当時に聞いた話で説明すると首の骨の歪みを戻してあげたらあとは自分の体が悪いところを勝手に治してくれるというもの。それも、ボキボキ鳴らしたり痛みを伴うようなことは一切しない。直感的に「すごい技術」だと思いました。私みたいに薬を飲みたくないとか病院に行っても原因がはっきりわからないとか何かしら困ってる方は一度、相談されることをお勧めします。~~~そんなこんなで、新型コロナの対策は【自己免疫力を高める事】だと思います。私は薬嫌いなので、たぶんワクチンも打ちません。早く落ち着いた生活に戻りたいものですね。===【2021年 Vol.021】担当:INATO 投稿ナビゲーション 過去の投稿前 今こそ、国産国消次の投稿次 脱炭素投資増へ市場改革